El poder del Arroz Integral
El arroz integral, un alimento fundamental en muchas culturas alrededor del mundo, se destaca como una opción nutritiva y versátil dentro de la categoría de granos enteros. A diferencia del arroz blanco, el arroz integral conserva su capa de salvado y germen, lo que le confiere una serie de beneficios para la salud.
El arroz integral, ese grano modesto pero poderoso, ha estado ganando popularidad en los últimos tiempos, y por buenas razones. A diferencia de su primo blanco más común, el arroz integral conserva su capa de salvado y germen. La presencia de estas sustancias le confiere propiedades que contribuyen al bienestar general y al funcionamiento óptimo del organismo.
